Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Sałatka z jarmużem, ciecierzycą, pieczarkami, batatami

Sałatka z jarmużem, ciecierzycą, pieczarkami, batatami

Frytki z AWOKADO!

Frytki z AWOKADO!

Puszyste placuszki z twarogu i kaszy manny

Puszyste placuszki z twarogu i kaszy manny

Zielony mus śniadaniowy z FIGAMI

Zielony mus śniadaniowy z FIGAMI

Idealny kompot do obiadu

Idealny kompot do obiadu

Tarta z ciasta francuskiego z FIGAMI!

Tarta z ciasta francuskiego z FIGAMI!

Sałatki z mięsem – 10 najlepszych przepisów

Sałatki z mięsem – 10 najlepszych przepisów

Grzanki z serem z patelni – bardzo szybkie śniadanie

Grzanki z serem z patelni – bardzo szybkie śniadanie

Biała herbata z suszonymi malinami

Biała herbata z suszonymi malinami

Kawa z kardamonem – aromatyczna i pobudzająca do działania

Kawa z kardamonem – aromatyczna i pobudzająca do działania

Migdałowe smoothie z bananem – moc energii na początek dnia

Migdałowe smoothie z bananem – moc energii na początek dnia

Zupa krem ziemniaczany z dodatkiem rozgrzewającego imbiru i kurkumy

Zupa krem ziemniaczany z dodatkiem rozgrzewającego imbiru i kurkumy

Jak piec buraki w piekarniku? 3 proste wskazówki!

Jak piec buraki w piekarniku? 3 proste wskazówki!

Spód do tarty z kaszy jaglanej

Spód do tarty z kaszy jaglanej

Carpaccio z buraka z serem feta, rukolą i słonecznikiem

Carpaccio z buraka z serem feta, rukolą i słonecznikiem

Owsianka cynamonowo-jabłkowa

Owsianka cynamonowo-jabłkowa

10 rzeczy, które powinniście wiedzieć o GREJFRUTACH

Zanim włączysz grejpfruty na dobre do swojej diety, jest kilka faktów o tych owocach, które powinieneś znać. Wiele osób na diecie zajada się grejpfrutami, ponieważ są niskokaloryczne, bogate w błonnik i przyspieszają proces gubienia wagi. Poznaj jeszcze kilka ciekawych informacji, które mogą Ci się przydać, kiedy postanowisz kupić ich miesięczny zapas!

 

Zobacz też: Sałatka z owocowym dodatkiem

 

Citrus_paradisi_(Grapefruit,_pink)-2

 

1. Ma mało kalorii

Każdy z nas wie, że kalorie są jedną z tych irytujących rzeczy, które utrudniają zgubienie niechcianych kilogramów. Co więcej, łatwo mogą sprawić przyrost masy ciała, kiedy jemy ich za dużo. Jeśli jesteś na diecie grejpfrut jest właściwym wyborem, szczególnie jeżeli regularnie sprawdzasz swoje dzienne spożycie kalorii. Grejpfrut zawiera koło 30 kalorii na 100g!

 

Na kolejnej stronie dowiedz się więcej!