Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecamy

Pełnowartościowa zapiekanka ziemniaczana z serem i pieczarkami

Pełnowartościowa zapiekanka ziemniaczana z serem i pieczarkami

Pieczone gruszki z żurawiną, miodem i orzechami

Pieczone gruszki z żurawiną, miodem i orzechami

Wilgotne ciasto z pomarańczami

Wilgotne ciasto z pomarańczami

Gorąca czekolada z mlekiem ryżowym

Gorąca czekolada z mlekiem ryżowym

TOP 10 przpepisów na szybkie desery

TOP 10 przpepisów na szybkie desery

Kurki smażone na maśle

Kurki smażone na maśle

10 pomysłów na ZIEMNIAKI

10 pomysłów na ZIEMNIAKI

Frytki z batatów w ziołowej otoczce

Frytki z batatów w ziołowej otoczce

Pieczony filet z dorsza w ziołowej otoczce

Pieczony filet z dorsza w ziołowej otoczce

Naleśniki ze szpinakiem, fetą i pomidorami

Naleśniki ze szpinakiem, fetą i pomidorami

Najlepszy przepis na CIASTO NALEŚNIKOWE

Najlepszy przepis na CIASTO NALEŚNIKOWE

Bezglutenowe pierniki – prosty przepis

Bezglutenowe pierniki – prosty przepis

10 pomysłów na rozgrzewającą herbatę – idealne na ZIMĘ!

10 pomysłów na rozgrzewającą herbatę – idealne na ZIMĘ!

ŚWIĄTECZNE pomysły na ozdobienie kuchni

ŚWIĄTECZNE pomysły na ozdobienie kuchni

Zimowa herbata z PYŁKIEM PSZCZELIM

Zimowa herbata z PYŁKIEM PSZCZELIM

10 produktów z największą ilością CYNKU

10 produktów z największą ilością CYNKU

GREEN POWER – czyli najzdrowsze smoothie miesiąca

Jak wygląda Twój przepis na najzdrowsze smoothie? Czy pamiętasz o owocach, dobrych kwasach, a przy tym dbasz, aby pięknie wyglądało i jeszcze lepiej smakowało? A jak często pijesz swój napój pełen zdrowia? Dla nas zdrowy koktajl jest zawsze koloru zielonego. Składa się z owoców, minerałów, jest pełen witamin. Robimy taki każdego dnia i wypijamy zaraz po treningu. Dzisiaj zdradzimy Wam przepis na smoothie miesiąca - GREEN POWER. Zakochałyśmy się w nim i gwarantujemy, że też go pokochasz! 

 

składniki:

  • 1 dojrzałe awokado (uwaga, aby nie było brązowe w środku!)
  • 2 daktyle
  • 2 banany
  • 1 szklanka wody kokosowej
  • 5 łyżek mleka kokosowego
  • 1 płaska łyżka wiórek kokosowych

przyrządzanie:

>>>>>>>>>>>>>>

loading...