Pomidory są znakomitym motorem napędowym dla naszego organizmu! Zapewniają niesamowite korzyści odżywcze. Są bogate w witaminy A, C, K, witaminę B6, potas, kwas foliowy, tiaminy, magnez, niacynę, miedź i fosfor, które są niezbędne do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Jedną z ...
10 deserów, które możesz jeść będąc na diecie
Podczas odchudzania można pozwolić sobie na małe grzeszki. Istnieją desery, które smakują niebiańsko i wcale nie mają dużo kalorii. Ich przygotowanie nie jest pracochłonne. Zebraliśmy specjalnie dla Was 10 dietetycznych deserów z naszej strony. Koniecznie wypróbujcie choć jeden z nich. ...
Sałatka makaronowa z sosem tuńczykowym
>>
7 ciekawostek o AWOKADO
Owoc, o którym dzisiaj dowiemy się trochę więcej, nazywany jest owocem smaczliwki lub gruszką awokado. Ten kremowy cud natury coraz częściej gości na naszych stołach. Oto 7 ciekawostek, których zapewne o awokado jeszcze nie wiedziałeś! Zobacz też: Spaghetti z kremowym sosem ...
10 nietypowych pomysłów na wykorzystanie POMIDORA
Pomidor jest bardzo popularny w naszym kraju. Dlatego nie warto ograniczać się wyłącznie do jedzenia go na kanapkach czy sałatkach. Oto bardzo oryginalne sposoby na przygotowanie pomidora pod różną postacią. Zobaczcie. KOLEJNY POMYSŁ >>>
8 pomysłów na ZDROWE SAŁATKI
Sałatki nie muszą być nudne! A udowodnimy to wam naszymi przepisami. Zobaczcie sami, jakie mogą być kolorowe, zdrowe i pożywne i koniecznie zainspirujcie się naszą galerią zdjęć. CZYTAJ DALEJ>>>>>>>>>>>
Dieta na odkwaszenie organizmu
Nieodpowiednia dieta to główny czynnik, który powoduje zakwaszanie organizmu. Jakie produkty za tym stoją? Zdecydowanie duże ilości mięsa i wędlin w codziennej diecie. Szczególnie niekorzystnie działa wieprzowina w smażonej postaci. Alkohol, papierosy i słodycze to kolejni sprawcy. Jak więc stanąć na nogi i ...
5 produktów, które MUSZĄ znaleźć się w twojej diecie
Przed Wami 5 produktów spożywczych, które macie w domu. Sekret tkwi w tym aby sięgać po nie każdego dnia. Ich właściwości wpływają dobroczynnie na nasz organizm. 1 JABŁKO KAŻDEGO DNIA Jabłko nie zawiera cholesterolu ani soli, jest niskokaloryczne, zawiera śladowe ...
10 pomysłów na DIETETYCZNY posiłek
Dla tych, którzy prowadzą walkę o piękną sylwetkę, przygotowaliśmy kilka pomysłów na dietetyczne posiłki. Wśród nich przepisy na dietetyczne pączki, niskokaloryczne placki ziemniaczane, desery i pełnowartościowe obiady. Dietetyczny deser z nasionami chia
11 produktów spożywczych, które magicznie ODMŁADZAJĄ!
Nie kremy i maseczki pomagają wyglądać młodziej. Cera może znowu wyglądać świeżo, jeśli Twoja dieta będzie bogata w te owoce i warzywa, a także inne produkty spożywcze. 1. Awokado © pexels KOLEJNY PRODUKT >>>