Brokuł – ma wyjątkowe właściwości zdrowotne. Zawierają mnóstwo witamin, przeciwutleniaczy i minerałów. Są skarbnicą witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Oto 10 przepisów na zielone dania z brokułem w roli głównej.    Brokuł z komosą ryżową oraz orzechami   kolejny przepis na następnej stronie >>>