Dietetyczny kotlet z czerwonej fasoli

1. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i mielimy na jednolita masę. 2. Blachę do pieczenia wykładamy folią i smarujemy oliwą. 3.Z masy za pomocą łyżki formujemy kotlety i pieczemy ok. 15 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. 4. Możemy podać z ryżem i warzywami! ZOBACZ TEŻ: Łosoś w sosie cytrynowym