Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Festiwal kurczaka tikka masala

Ogłaszam festiwal kurczaka tikka masala. Pokażę Wam jak przygotować kurczaka i zaserwowań je na trzy różne sposoby. OK, zaczynajmy przygotowania soczystego, delikatnego i przede wszystkim pysznego.

tikaMarynata:

1 duży jogurt naturalny (gesty)

2 kg piersi z kurczaka

3 ząbki czosnku

świeży imbir

1 ziarno czarnego kardamonu lub łyzeczka zielonego kardamonu

1 łyżka nasion kolendry/nasiona kminku rzymskiego/garam masala/ostre chili w proszku/czarny pieprz/kurkuma/nasion kozieratki/goździki/ziela angielskiego

tika2Wykonanie:

1. Zemlej przyprawy – ja używam młynka do kawy :) wymieszaj z jogurtem. Zetrzyj na drobnej tarce czosnek i imbir. Wymieszaj wszystko.

2. Pokrój kurczaka w grubą kostkę i zamarynuj go min. 2 h, a najlepiej zostaw na noc.

tika3Kurczak będzie jeszcze bardziej delikatny jeśli nadziejesz go na szaszłyki i upieczesz, aby nie dotykały żadnej powierzchni. Wtedy mięso upiecze się równo, a nie ugotuje we własnych sokach. Ja używam naczynia żaroodpornego do przytrzymania końcówek szaszłyków. Przed włożeniem do piekarnika posól szaszłyki – tutaj zapewne zadasz mi pytanie dlaczego teraz??? Sól wyciąga wodę i wysusza, a tj ostatnia rzecz jaką chcemy osiągnąć kiedy chcemy mieć wilgotne i delikatne mięso!

3. Rozgrzej piekarnik do 200C. Jeśli marynowaliście kurczaka przez kilka godzin wtedy piecz 18-20 min, lecz jeśli przez noc to potrwa to 15-16 min. Po tym czasie sprawdź mięso, czy nie jest różowe i wyjmij. Każdy piekarnik może się zachowywać różnie, więc najlepszą metodą jest sprawdzanie.

tika6Tika-Quesadilla:

Potrzebujesz 1 tortilli i garsc startego sera zoltego i naszego kurczaka. Poloz tortile i rozluz polowe sera na polowce tortilli. Pozniej kurczaka i reszte sera. Zloz tortille na pol i wrzuc na patelnie posmarowana olejem. Przycisnij dlonia aby zarumienila sie i przewroc na druga strone, rowniez przyciskajac. Powinniscie miec chrupiaca skorke i rozpuszczony ser w srodku.

tortilla

 

tika5Tikka-pizza:

Zrob ciasto na pizze, uformuj placki posmaruj kilkoma lyzkami marynaty kurczaka. Nastepnie nasz upieczony kurczak, pomidory, ser i do piekarnika rozgrzanego  do 240C. Poczekaj az ciasto urosnie i serwuj na goraco.

Do the pizza dough, make pizza shape and smear couple of spoons of the chicken marinade. Then place the baked chicken, tomatoes, cheese and straight to the oven, preheated to 240C. Wait until the pizza grows and serve hot.

 

pizza

Tikka-wrap:

Wez chlebek arabski, Twoje ulubione warzywa i naszego kurczaka,  sos i smacznego :)

Take arabic bread, your favourite vegetables and our chicken, some sauce and enjoy :)

 

wrap