Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit krem z marchewki i imbiru

Fit krem z marchewki i imbiru

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Fit bowl z pieczonym kurczakiem i batatem

Fit bowl z pieczonym kurczakiem i batatem

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Jajecznica “na bogato”

Kto z nas nie lubi dodawać do jajecznicy ulubionych dodatków? Pomidorki, szczypiorek, boczek, papryka i jajka - czyli jajecznica "na bogato"!

scrambled-eggs-6128_1280

liczba porcji: 2 osoby

składniki:

  • 5 jajek
  • 1/4 czerwonej papryki
  • 1 pomidor
  • sól/pieprz
  • 30 g boczku w plasterkach
  • 40 g kiełbasy
  • szczypiorek
  • 1/2 małej cebuli
  • masło
 

przyrządzanie:

  • Paprykę myjemy i kroimy w kosteczkę.
  • Pomidora parzymy, zdejmujemy skórkę i kroimy w kosteczkę.
  • Boczek i kiełbasę kroimy na mniejsze kawałeczki.
  • Masło rozpuszczamy na małym ogniu i dodajemy do niego poszatkowaną cebulkę. Podsmażamy do zeszklenia.
  • Do cebuli dodajemy kiełbasę i boczek, smażymy około 1 minutę do ładnego zarumienienia.
  • Na patelnię dodajemy pokrojone pomidory i paprykę – podsmażamy 2 minuty.
  • Dodajemy jajka i dokładnie mieszamy, żeby nie przywarły do patelni (smażymy na średnim ogniu).
  • Dodajemy sól i pieprz do smaku.
  • Wykładamy na talerze i posypujemy szczypiorkiem.

 

Zobacz też przepis na: Omlet z bazylią i pomidorami