Amarantus zalicza się do superfoods – zawiera niemal wszystkie najcenniejsze składniki odżywcze. Jest źródłem białka, witamin z grupy B i wielu składników mineralnych. Koniecznie odkryj 5 właściwości zdrowotnych, które posiada.      DLA DIABETYKÓW   Amarantusa polecamy diabetykom. Nasiona szarłatu ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA CIASTECZKA Z CIECIERZYCY >>>

SPRAWDŹ PRZEPIS NA DOMOWĄ GRANOLĘ BEZGLUTENOWĄ >>>  

Wieloskładnikowe płatki 6 zbóż są idealnym produktem śniadaniowym. W ich składzie znajdziemy płatki: owsiane, jęczmienne, pszenne, żytnie, z siemienia lnianego oraz popingu z amarantusa. Są one bogatym źródłem błonnika, który wpływa na poprawna pracę jelit oraz poziom cholesterolu.

Amarantus lub szarłat to roślina należąca do rodziny szarłatowatych. Uprawiany jest jako roślina ozdobna i jadalna. Na rynku można spotkać m.in. płatki i mąkę z amarantusa. Tych pierwszych używa się np. do przygotowania domowego pieczywa, ciast, ciasteczek, zup i kotletów.