Według Światowej Organizacji Zdrowia owoce i warzywa powinniśmy spożywać co najmniej 5 razy dziennie. Często nie jesteśmy w stanie sprostać tym zaleceniom, w wyniku czego, jesienią nasz organizm może być osłabiony i podatny na przeziębienia a my tracimy humor. Jak ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z POMARAŃCZĄ, AWOKADO I GRANATEM >>>

Najdroższa przyprawa na świecie. Dlaczego? Jakie ma właściwości, do czego najlepiej pasuje? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w naszym artykule. Przed Wami ciekawostki o szafranie.  DLACZEGO TO NAJDROŻSZA PRZYPRAWA ŚWIATA ? Szafran jest najdroższą pod względem wagowym przyprawą na świecie ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWY KOKTAJL >>>

Karczochy, poza walorami smakowymi, mają także wiele właściwości leczniczych. Wyciąg z tego warzywa można kupić w każdej aptece, ale w kuchni nadal jest rzadkim gościem. Szkoda, bo dodany do potraw nadaje im niezwykłego smaku. Uważany jest także za afrodyzjak. Poznajmy ...

Wiadomo, że łatwiej jest pójść do sklepu i kupić potrzebne warzywa, ale samodzielne ich wyhodowanie to prawdziwa satysfakcja. Są warzywa, które wystarczy kupić tylko raz, a później można je hodować w nieskończoność. Nie wymaga to wiele czasu, ani miejsca na farmie, ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA ŁOSOSIA W CZARNYM SEZAMIE >>>

Słyszeliście kiedyś o warzywie topinambur? A powinniście! Dzięki obecności inuliny, zalecana jest diabetykom, w celu obniżenia poziomu glukozy we krwi. Sprawdź, jakie jeszcze działanie ma topinambur i wypróbuj sprawdzony przepisy. Co to za gatunek? Jest mało wymagające i rośnie w bardzo ...

Jak zachęcić dziecko aby jadło więcej owoców i warzyw w ciągu dnia? Wystarczy je odpowiednio podać, przecież nasze dzieciaki nie lubią nudy!  CZYTAJ DALEJ >>>

Jak zachęcić młodego człowieka aby w ciągu dnia spożywał więcej warzyw? Proponujemy kilka patentów na ich podanie. Uwierzcie, że od tej pory każdy maluch nie będzie mógł oderwać oczu i dłoni od talerza! Przetestowaliśmy na niejadkach!  JAKO PODEJŚCIE NUMER JEDEN ...