Jak zachęcić dziecko aby jadło więcej owoców i warzyw w ciągu dnia? Wystarczy je odpowiednio podać, przecież nasze dzieciaki nie lubią nudy!  CZYTAJ DALEJ >>>

Jak zachęcić młodego człowieka aby w ciągu dnia spożywał więcej warzyw? Proponujemy kilka patentów na ich podanie. Uwierzcie, że od tej pory każdy maluch nie będzie mógł oderwać oczu i dłoni od talerza! Przetestowaliśmy na niejadkach!  JAKO PODEJŚCIE NUMER JEDEN ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZUPĘ KOPERKOWĄ >>>

Nie każde dziecko lubi owoce. Jednak odpowiednio podane, mogą wzbudzić furorę i zanim się obejrzysz dziecko je pokocha. Dziś na tapetę bierzemy jabłuszko.  JABŁKOWE POTWORY WYPEŁNIONE DŻEMEM, Z ZĘBAMI ZE SŁONECZNIKA CZYTAJ DALEJ >>>

Czy oprócz walorów smakowych produkty kiszone mają jeszcze jakieś zalety? Tak i to bardzo wiele. Czytajcie o właściwościach kiszonek, bo to najlepsze probiotyki dla organizmu.  PORCJA WSZYSTKICH WITAMIN Kiszonki są wartościowym źródłem witamin i składników mineralnych. Sam proces kiszenia wzbogaca ...

Amarantus zalicza się do superfoods – zawiera niemal wszystkie najcenniejsze składniki odżywcze. Jest źródłem białka, witamin z grupy B i wielu składników mineralnych. Koniecznie odkryj 5 właściwości zdrowotnych, które posiada.      DLA DIABETYKÓW   Amarantusa polecamy diabetykom. Nasiona szarłatu ...

Chcesz wzmocnić na jesień swój organizm? Oto lista niezbędników! KORZEŃ IMBIRU LUB IMBIR Z PROSZKU Imbir działa mocno przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Poza tym ma właściwości rozgrzewające. Najlepiej jest jeść świeży imbir, ale suszony też się przyda – pokrojony w kosteczkę, ...

Sałatki, które dodadzą nam zdrowia i energii to idealny pomysł na rozpoczęcie detoksu. Dodaj sobie zdrowia! SAŁATKA Z WARZYWAMI I SERKIEM WIEJSKIM Składniki: 1/4 główki sałaty lodowej 1 (200 g) opakowanie serka wiejskiego 2 jajka na twardo 1/2 pęczka rzodkiewek ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA FIT ŚNIADANIE >>>

SPRAWDŹ PRZEPIS NA BŁYSKAWICZNĄ SAŁATKĘ >>>