Rozpoczęcie dnia w zdrowym stylu FIT? Tak! Oto kilka pomysłów na niskokaloryczne śniadania, które dodadzą Ci energii na cały dzień. jogurt naturalny o małej zawartości tłuszczu świeże truskawki jagody goi łyżka nasion słonecznika Jogurt łączymy z jagodami goi, dodajemy świeże truskawki ...
Lemoniada truskawkowa
SPRAWDŹ PRZEPIS NA LEMONIADĘ TRUSKAWKOWĄ >>>
9 powodów, dla których WARTO JEŚĆ TRUSKAWKI
Jedne z najbardziej soczystych i tętniących życiem owoców. Truskawki są nie tylko pyszne i zdrowe, ale dla nas kobiet to idealne źródło piękna i młodości. Co kryją w sobie te małe, letnie owoce? Oto zalety truskawek, które na pewno Cię ...
Szybkie ciasto z czerwonej fasoli
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SZYBKIE CIASTO Z CZERWONEJ FASOLI >>>
Najprostszy przepis na FRYTKI Z SELERA
SPRAWDŹ PRZEPIS NA FRYTKI Z SELERA >>>
Botwinka – prosty przepis na zupę z dzieciństwa
SPRAWDŹ PRZEPIS NA BOTWINKĘ >>>
Dietetyczny kurczak z kaszą jaglaną
SPRAWDŹ PRZEPIS NA DIETETYCZNEGO KURCZAKA >>>
Lekka sałatka z brukselką
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z BRUKSELKĄ >>>
Kotlety ryżowe – tanie danie
SPRAWDŹ PRZEPIS NA PROSTE KOTLETY RYŻOWE >>>
4 produkty, które ZASTĄPIĄ wartości odżywcze MIĘSA
Przed Wami 4 produkty, które z łatwością zastąpią mięso w każdej diecie. Mają podobne wartości odżywcze i są dla nas o niebo lepsze! NASIONA CHIA Nasiona Chia są prawdziwą dawką witamin.Dwie łyżki zawierają 4g białka, a także cynk, wapń, ...















