Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Pyszny i rozgrzewający krem z dyni!

Pyszna, rozgrzewająca zupa krem z dyni. Jak pisze nasza czytelniczka: "przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, najwięcej czasu zabiera... obieranie dyni!". Koszt jednej porcji to ok. 1 zł!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

składniki:

  • Pęczek włoszczyzny
  • Dynia średniej wielkości (średnica ok. 30 cm)
  • Seler naciowy
  • Cebula
  • Czosnek
  • Papryczka chilli (wg uznania kubków smakowych z ziarenkami lub bez)
  • Kostka rosołowa 3 szt
  • Naturalny serek topiony
  • Przyprawy: kurkuma + curry + sól + pieprz
  • Pestki dyni do dekoracji

przyrządzanie:

  • Obieramy włoszczyznę, wrzucamy do gotującej się wody (ok.2,5l), gotujemy a w tym czasie szykujemy pozostałe składniki.
  • Obieramy dynię, kroimy w kostkę, wrzucamy do garnka. Seler naciowy porcjujemy, dorzucamy.
  • Cebulę obieramy, kroimy w ćwiartki, wrzucamy na patelnię wraz z czosnkiem i obsmażamy. Dokładamy do gotującej się zupy.
  • Wrzucamy pozostałe składniki, kostkę rosołową, przyprawy, papryczkę. Gotujemy ok., 15 minut, aż warzywa będą miękkie. Na samym końcu wrzucamy serek topiony.
  • Całość miksujemy blenderem. Krem gotowy, prażymy pestki dyni na suchej patelni i danie gotowe. Pyszne rozgrzewające na chłodne jesienne wieczory.

uwagi:

Z powyższych składników wychodzi ok. 10 – 12 porcji, w związku z tym, iż może się nam znudzić po dwóch dniach jedzenia, porcjujemy i mrozimy w pojemniczkach, śmiało można przechowywać zamrożone do 3 – 4 miesięcy.