Bardzo interesujące propozycje, dzięki którym zaczniesz zastanawiać się nad tym czy prawidłowo się odżywiasz, czy nie marnujesz za dużo jedzenia, czy twoja dieta rzeczywiście jest zbilansowana i ci nie szkodzi. Idealne na prezent!
Super zboża. Wszystko co musisz wiedzieć o kaszy jaglanej, owsie, teffie, orkiszu i sorgo
Piąta książka z serii „Superfoods” to kompleksowe omówienie wspaniałych właściwości zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze stoły.
Proso, teff , sorgo – to tylko niektóre z nich. Z tej książki dowiesz się również jak wykorzystywać w kuchni pełnoziarnisty orkisz, pszenicę płaskurkę, czy ubogi w cholesterol owies.
