Co jeść przy wysokim ciśnieniu? Przygotowaliśmy listę produktów, które są idealne podczas diety dla osób w nadciśnieniem. A co trzeba ograniczyć? Zapomnij o białym pieczywie, makaronach z białej mąki, białym ryżu, drobnoziarnistych kaszach, słodyczach, tłustego nabiału, fast foodów i żółtkach jaj.
10.SAŁATA
