Woda tak samo jak tlen jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Znajdziemy ją zarówno w napojach czy zupach, ale duża ilość wody kryje się w owocach. Oto TOP 10 źródeł wody.
MELON
90% WODY
Zawiera również potas, ważne elektrolity, które mogą być utracone podczas pocenia się i spowodować odwodnienie.
KOLEJNY OWOC >>>
