Starzenie się organizmu to rzecz nieunikniona. Jednak na wszystko jest z złota rada. Oto 10 produktów, dzięki którym przedłużysz swoją młodość!
JAGODY
Te małe owoce są pełne składników odżywczych. Zawierają w sobie mnóstwo przeciwutleniaczy, które zapobiegają wielu chorobom oczu takim jak np.: jaskra, katarakta, a także zmniejszają ryzyko powstawania hemoroidów, wrzodów żołądka, chorób serca i nowotworów. Jagody zmniejszają uszkodzenie mózgu spowodowane wylewem i są skutecznym środkiem podczas biegunki lub zaparcia.
