Zakwaszanie organizmu dotyczy każdego z nas. Nieprawidłowa dieta, nadmiar kofeiny, papierosy, alkohol, niewystarczająca ilość przyjmowanych płynów – to tylko niektóre sposoby, aby narazić swoje wnętrze na mnóstwo chorób i powikłań. Aby postawić pierwszy krok w drodze do pełnego zdrowia, zacznij od zaprzyjaźnienia się z tymi warzywami. Ta dziesiątka pomaga odkwasić organizm. Korzystaj z niej każdego dnia.
OGÓRKI
Pamiętajmy, aby nie łączyć go z produktami bogatymi w witaminę C (np. pomidorami), bo zawarty w ogórkach enzym askorbinowy neutralizuje jej działanie.
