Rozbudza cię swoim intensywnym aromatem co rano, popołudniu zaś daje energetycznego kopa na resztę dnia. Kawa. Czy zdrowa? To zależy w jakich ilościach. Za to pyszna i pachnąca. A jak wpływa na Twój organizm?
Będziesz o wiele spokojniejsza
Ponieważ kofeina jest środkiem silnie pobudzającym, co oznacza, że tym samym wciska pedał gazu twojego systemu nerwowego. Powoduje tym samym wydzielanie adrenaliny, hormonu, który automatycznie przerzuci cię w tryb “walki lub ucieczki”. Ponieważ kofeina wywołuje także skurcz naczyń krwionośnych, zwężając je, podnosi ciśnienie krwi.
