Chcesz schudnąć? Jeśli tak, to te produkty lepiej omijaj szerokim łukiem, bo zwiększają apetyt i sprawiają, że pochłaniamy więcej kalorii niż powinniśmy.
Zobacz też: Oto dlaczego nie powinniście pić coli
5. Cola light
Pijąc napoje light oszukujemy nasz organizm. On myśli, że dostarczyliśmy mu więcej energii. Efektem jest to, że po chwili będzie się domagał jeszcze więcej kalorii, dlatego poczujemy się głodni.
