![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Oto lista aktywności, które wykonane zaraz po posiłku, mogą zaszkodzić naszemu organizmowi. Tych nawyków lepiej się wystrzegać. Dlaczego? Już tłumaczymy…
Zobacz też: 6 skutecznych sposobów na rzucenie słodyczy
1. Palenie papierosów zaraz po obiedzie
Podobno jeden papieros zapalony po obiedzie szkodzi nam niemal w takim samym stopniu, jak dziesięć spalonych o innej porze. Ten pozornie niewinny nawyk może zdecydowanie zwiększyć ryzyko choroby nowotworowej. Lepiej odczekać chwilę i zapalić dopiero, jak nasz organizm wszystko spokojnie strawi.
Poznaj inny zły nawyk>>
