![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Oto lista aktywności, które wykonane zaraz po posiłku, mogą zaszkodzić naszemu organizmowi. Tych nawyków lepiej się wystrzegać. Dlaczego? Już tłumaczymy…
Zobacz też: 10 światowych potraw, które trzeba spróbować w swoim życiu
2. Picie herbaty po posiłku
Dietetycy ostrzegają! Należy odczekać co najmniej 30 minut po obiedzie, aby wypić herbatę. Zawarte w herbacie substancje mają negatywny wpływ na procesy trawienne. Napój rozcieńcza soki żołądkowe, co może skutkować niestrawnością.
Poznaj inny nawyk>>
