Oto lista aktywności, które wykonane zaraz po posiłku, mogą zaszkodzić naszemu organizmowi. Tych nawyków lepiej się wystrzegać. Dlaczego? Już tłumaczymy…
Zobacz też: Z tych porad dietetycznych lepiej nie korzystać!
3. Spożywanie owoców
Owoce spożyte po obfitym posiłku zaczynają kwaśnieć i fermentować już w żołądku, co może skutkować nieprzyjemnym uczuciem wzdęcia.
Dowiedz się więcej!>>
