O tym, że cytryna, imbir, czosnek i miód są zdrowe już wiemy. Jednak co jeszcze kryje w sobie ogromną moc i wzmacnia odporność? Sprawdziliśmy i znaleźliśmy kilka produktów spożywczych, które są niezastąpione w czasie zimy i jesieni.
2. natka pietruszki 178 mg witaminy C w 100 g