Fit zupy z dodatkiem białka zyskują ogromną popularność. Brokuł to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw w kuchni fit, a połączenie z jogurtem daje kremową konsystencję bez śmietany.
SUPER PRZEPIS: Fit krem z brokuła
Składniki:
-
1 brokuł
-
1 ziemniak
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 l bulionu
Przygotowanie:
Warzywa ugotuj w bulionie, zblenduj, dodaj jogurt.
Lekka zupa, która syci.