Zazwyczaj nie zastanawiamy się, jakie właściwości zdrowotne posiadają dane produkty. Wiemy, co dostarcza najwięcej witaminy C i często nasza wiedza na tym się kończy. Tymczasem owoce i warzywa to naprawdę najlepsze naturalne lekarstwa, a zwłaszcza antybiotyki. Tym razem bierzemy pod lupę agrest i jego 10 zdrowotnych właściwości.
2.Jest bogaty w w witaminę C, witaminy z grupy B, prowitaminę A, żelazo, fosfor, magnez, miedź, potas, kwas foliowy, taninę, flawonoidy.
