Bakłażan czyli oberżyna, bakman lub jajko krzewiaste to efektywne ciemnofioletowe warzywo. Nazywany też gruszką miłości bo jest uznawany za afrodyzjak. Oto zalety i wady spożywania bakłażana.
ZALETY:
- Podnosi odporność organizmu na zakażenia i infekcje.
- Jest niskokaloryczny 100 g to około 25 kcal.