Buraczana jaglanka to świetna propozycja na mocne, sycące i zdrowe śniadanie. Proponujemy ugotować kaszę dzień wcześniej, upiec buraki w piekarniku i tym samym na przygotowanie pysznej miseczki nie tracić za wiele czasu!
składniki:
- 1 upieczony w piekarniku burak
- pół szklanki ugotowanej kaszy jaglanej lub płatków owsianych
- 1 banan
- łyżka miodu
- szczypta cynamonu
- pół szklanki ciepłego mleka lub wody
przyrządzanie:
- Kasze ugotuj
- Buraki upiecz w piekarniku
- Wszystkie składniki połącz w kielichu blendera i zmiksuj
- Ozdób według uznania
