Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Chłodnik z buraka – zupa idealna na upały

Chłodnik z buraka czyli zupa wprost stworzona na aktualne upały. Koniecznie spróbujcie! Smacznego!   

składniki:

  • 4 buraki
  • 1 ogórek zielony
  • świeży pęczek koperku
  • pół pęczka szczypiorku
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • 4 szklanki maślanki
  • pół szklanki śmietany 18%
  • przyprawy: sól, cukier, pierz

przyrządzanie:

  • Buraki dokładnie umyj, obierz, przekrój na ćwiartki i gotuj do miękkości.
  • Wyjmij buraki na talerz do wystygnięcia, odstaw wodę z buraków.
  • Ogórka utrzyj na tarce o grubych oczkach, a szczypiorek i koperek drobno posiekaj.
  • Jajka ugotuj na twardo i pokrój w kostkę. Ostudzone buraki zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Następnie włóż do wody z gotowanych buraków: buraki, ogórki, szczypiorek, koperek, jajka.
  • Na koniec zalej maślanką i śmietaną. Dodaj do smaku pieprz, cukier i sól.