Na jakie produkty należy postawić, aby jak najdłużej cieszyć się świetnym wzrokiem? Czy wiesz co jest dobre a co nie dla Twoich oczu? Najskuteczniej, ale i najłatwiej, zacząć od włączenia do codziennego jadłospisu produktów, które chronią wzrok. Dzisiaj o produktach, które są dobre dla naszych oczu.
PISTACJE
Jedna garść tych orzechów zapewni ci połowę zalecanej dawki witaminy E na cały dzień. Jeśli chcesz zadbać o swój wzrok, sięgnij również po pistacje. Spośród wszystkich rodzajów orzechów, to właśnie pistacje uważane są za najlepsze dla dobrego widzenia. Małe, zielone orzechy zawierają luteinę, zeaksantynę i witaminę E.
SPRAWDŹ KOLEJNY PRODUKT >>>
