Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Dyniowe szaleństwo

Sezon na dynie zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza mnóstwo pyszności w domach.  Warto przygotować się na te wspaniałe warzywa, bowiem są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wypróbujcie przepisu na krem z dyni.

autumn-2855_640

składniki:

  • połowa średniej dyni
  • nieduża cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • pęczek włoszczyzny
  • odrobina przecieru pomidorowego lub ketchupu
  • gałka muszkatołowa
  • pieprz
  • sól
  • zioła

przyrządzanie:

Z włoszczyzny gotujemy wywar. Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy. Dynię wydrążamy, kroimy w kostkę i następnie wrzucamy do garnka, gdzie smaży się cebula. Podsmażamy  i zalewamy wywarem. Gotujemy. Możemy dodać także włoszczyznę.

Gdy warzywa będą już miękkie, bierzemy blender i miksujemy zupę. Na sam koniec doprawiamy ją przyprawami. W celu przełamania smaku odrobiną kwaśnej nuty, możemy dodać kilka łyżek przecieru pomidorowego lub ketchupu.

Zupę można podawać udekorowaną grzankami lub zieloną natką pietruszki.

Smacznego!