Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

TOP 10 najciekawszych wydarzeń kulinarnych w styczniu w Polsce

TOP 10 najciekawszych wydarzeń kulinarnych w styczniu w Polsce

Klasyczne tiramisu z espresso – kremowe, bez kompromisów

Klasyczne tiramisu z espresso – kremowe, bez kompromisów

Brownie czekoladowe z espresso (intensywne i wilgotne)

Brownie czekoladowe z espresso (intensywne i wilgotne)

Panna cotta kawowa – kremowa i elegancka

Panna cotta kawowa – kremowa i elegancka

Sernik kawowy – kremowy i aromatyczny

Sernik kawowy – kremowy i aromatyczny

Kawowe tiramisu w pucharkach (bez stresu)

Kawowe tiramisu w pucharkach (bez stresu)

Ciasto kawowo-orzechowe – idealne do kawy

Ciasto kawowo-orzechowe – idealne do kawy

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym (na 2 dni)

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym (na 2 dni)

Tortilla z kurczakiem z patelni (15 minut)

Tortilla z kurczakiem z patelni (15 minut)

Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowo-czosnkowym (25 minut)

Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowo-czosnkowym (25 minut)

Jajka w sosie pomidorowym (szakszuka po polsku)

Jajka w sosie pomidorowym (szakszuka po polsku)

Ciasto jogurtowe – na jedną szklankę

Ciasto jogurtowe – na jedną szklankę

Szarlotka sypana – zawsze się udaje

Szarlotka sypana – zawsze się udaje

Bananowe brownie bez cukru i mąki

Bananowe brownie bez cukru i mąki

Obiad z mięsa mielonego – 22 pomysły + jeden klasyk, który zawsze znika z talerzy

Obiad z mięsa mielonego – 22 pomysły + jeden klasyk, który zawsze znika z talerzy

Szybkie dania mięsne – 20 pomysłów + jeden obiad w 20 minut, który zawsze ratuje dzień

Szybkie dania mięsne – 20 pomysłów + jeden obiad w 20 minut, który zawsze ratuje dzień

Fritatta ze szparagami

Włoski omlet z dwoma rodzajami szparagów nie tylko świetnie smakuje, ale także trakcyjnie wygląda

przepis z kuchni: włoskiej

czas: 40 minut

liczba porcji: 4

składniki:
po połowie pęczka białych i zielonych szparagów
6 jaj
1 cebulka
pół szklanki parmezanu
oliwa do smażenia
sól, pieprz

przyrządzanie:

Szparagi umyć, cienko obrać, usunąć zdrewaniałe końcówki, związać białą bawełnianą nitką w pęczek. Wstawić do ronda z osolonym wrzątkiem, dodać szczyptę cukru. Wody powinno być tyle, aby czubki szparagów nie były w niej zanurzone. Gotować ok. 7 – 10 minut pod przykryciem do chwili gdy szparagi są na tyle miękkie, że można w nie wbić widelec, a następnie odsączyć.
Cebulę posiekać, wrzucić do rozbitych i wymieszanych jaj, dodać nieco soli i pieprzu. Wlać na dużą patelnię na rozgrzaną oliwę i gdy spód się zetnie, dodać pokrojone na kawałki szparagi, posypać parmezanem. Smażyć pod przykryciem, podważając raz na jakiś czas brzegi, aby masa jajeczna spływała do środka. Na koniec zapiec ok. 5 minut w piekarniku w temperturze, aby ściął się wierzch (lub przełożyć omlet na drugą stroną i dalej smażyć na patelni). Po wyjęciu pokroić w trójkąty jak tort i podawać gorący lub zimny.