Kasza jaglana to samo zdrowie! Jesienią powinniśmy wzmacniać się jak najbardziej naturalnymi sposobami - oto idealne śniadanie! Jaglanka z Nutellą, bananem, siemieniem lniany, płatkami owsianymi, na sojowym mleku! SMACZNEGO!
czas: 5 minut
liczba porcji: 1 miseczka
składniki:
- 3 łyżki kaszy jaglanej
- duża łyżka płatków owsianym
- łyżeczka mielonego siemienia lnianego
- średni banan
- duża łyżka Nutelli
- mleko sojowe
przyrządzanie:
Do gotującej się wody (około 300ml) wrzucamy kaszę jaglaną, siemię lniane, płatki owsiane, wkrajamy banana.
Gotujemy około 15 minut (należy sprawdzać, czy woda się nie wygotowała).
Na koniec dodajemy mleko sojowe (ilość w zależności od upodobania gęstości jaglanki).
Przekładamy kaszę do miseczki i dodajemy Nutellę.
