Czym grecki jogurt różni się od zwykłego jogurtu? Oba są bogate w probiotyki, wapń, witaminy i minerały, ale grecki jogurt jest bardziej kremowy, syci na długie godziny i ma wiele korzyści dla naszego zdrowia. Jakie to zalety? Czytajcie dalej i biegnijcie po jogurt grecki na śniadanie czy kolację! Warto!
Leczy oparzenie słoneczne
Nie masz pod ręką żadnego preparatu na oparzenia słoneczne? Grecki jogurt to jeden z najlepszych, domowych specyfików na oparzenia! Jest bogaty w cynk, a probiotyki pomagają odbudować naturalną barierę skóry. Po prostu nałóż cienką warstwę na bolące miejsce i zmyj po 10 minutach, zimną wodą.
