![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Samo zdrowie- propozycja na koktajl pełen witamin.
składniki:
- gałązka pomidorków koktajlowych
- jabłko
- marchew
- seler naciowy
- pół kefiru
- sól, piperz
przyrządzanie:
- Jabłko i marchew obieramy i kroimy na kawałki.
- Przekładamy do blendera dodajemy pomidora, seler naciowy.
- Dodajemy kefiru, doprawiamy do smaku pieprzem i solą i miksujemy.
- Chłodzimy w lodówce.
