Kremowe Smoothie Bowl ze świeżym szpinakiem i owocami! HIT

Kremowe Smoothie Bowl ze szpinakiem i owocami to prawdziwy hit śniadaniowy! Robi się w mig!   

składniki:

• 250 ml mleka
• 1/2 zwykłego tofu lub serka twarogowego
• 8 daktyli wcześniej namoczonych w gorącej wodzie
• 1 banan
• 1 łyżka masła orzechowego
• 2 garście świeżego szpinaku
• ulubione dodatki do dekoracji

przyrządzanie:

1. Do pojemnika blendera wsypuję: tofu,daktyle,banana, mleko oraz szpinak i miksuję na gładki koktajl.
2. Smoothie przelewam do miseczek. Na wierzch układam dowolne dodatki.