Bardzo kremowe smoothie, idealne na śniadanie.
składniki:
-2 łyżki wcześniej namoczonych w wodzie płatków owsianych
-opakowanie jogurtu naturalnego
-2 banany
-1 łyżeczka wiórek kokosowych
-1 daktyl
-woda źródlana
przyrządzanie:
Wszystko miksujemy i wypijamy