Uzdrawiający shake z pokrzywy. Najważniejsze w tym przepisie jest to, aby pokrzywa pochodziła z ekologicznej uprawy, albo była zbierana z dala od miasta. Tylko wtedy oddaje całe swoje dobro.
składniki:
- duża garść liści pokrzywy, najlepiej młodej, wybieraj małe liście.
- woda
- szczypta kardamonu
- pół pomarańczy
- banan
- miód do smaku
przyrządzanie: