Jesteś wiecznie zmęczony i zestresowany? Na głowie masz milion obowiązków i nie wiesz, jak się zrelaksować? Okazuje się, że może nam w tym pomóc… jedzenie! Poznaj produkty spożywcze, które pomogą ci się odstresować i uspokoić skołatane nerwy. Zobacz też: Szparagi zawijane ...
Wokół stołu, kuchni i gotowania – Znajdziesz tu wszystko co potrzebne do przyrządzenia wyśmienitych potraw: książka kucharska, dodatki i produkty spożywcze.
4 produkty, które obniżają cholesterol!
Jednym z największych wrogów serca jest nadmiar cholesterolu. Okazuje się, że utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi wcale nie jest takie skomplikowane. Sprawdź, jakie produkty mogą go obniżyć. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek 1. RYBY Nienasycone tłuszcze ...
5 błędów, które popełniamy w odchudzaniu!
Wciąż nie możesz schudnąć? Mimo ciągłej diety, waga ani drgnie? Sprawdź, co może być tego przyczyną. Oto najczęstsze błędy, które popełniają ludzie chcący zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Wyeliminuj je i ciesz się smukłą sylwetką! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek ...
7 produktów spożywczych, po które powinniście sięgać każdego dnia!
Te produkty są zdrowe, dostarczają niezbędnych wartości odżywczych i są mało kaloryczne. Oto pozycje, które codziennie powinny pojawić się w twojej diecie. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek 1.JABŁKA Jabłka mają bardzo niewiele kalorii, a potrafią nasycić. Dlatego są idealne ...
5 sposobów na orzeźwienie!
Co prawda afrykańskie upały mamy już za sobą, jednak cały czas nie możemy narzekać na pogodę. Słońce potrafi czasem przygrzać. Jak się wtedy schłodzić? Co pić, by czuć się rześko? Oto niezawodne sposoby na orzeźwienie. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek ...
Egzotyczne OWOCE, które powinniście spróbować!
Oto egzotyczne, nieczęsto spotykane w naszym kraju owoce, które po prostu trzeba spróbować. Przynajmniej raz w życiu. Zapewniamy! Są naprawdę pyszne! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek 1.DAKTYLE Jeden daktyl zawiera 1,6 gramów błonnika, który wpływa na zmniejszenie się ...
4 egzotyczne warzywa, które koniecznie powinniście spróbować!
Te egzotyczne warzywa urozmaicą twoją kuchnię i zapobiegną monotonii w gotowaniu. Musicie ich spróbować! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek 1.OKRA Niedługo na dobre zawładnie polską kuchnią, bo zapewnia dużą dawkę witamin z grupy B, witaminy C, magnezu, potasu, ...
3 powody, dla których warto PIĆ WINO!
Wino pite oczywiście z umiarem może mieć świetny wpływ na nasze zdrowie. Zobacz dlaczego od czasu do czasu warto sięgnąć po lampkę czerwonego wina! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek 1.POPRAWIA TRAWIENIE Wino poprawia apetyt i wzmaga wydzielanie enzymów trawiennych. ...
Domowy serek mascarpone
SPRAWDŹ PRZEPIS >>>
6 produktów spożywczych, które pomagają w walce ze zmarszczkami!
Same kremy na zmarszczki nie wystarczą. Bardzo ważna jest też dieta! Oto produkty, które pomagają w walce z niechcianymi zmarszczkami! Zobacz też: 6 skutecznych sposobów na rzucenie słodyczy 1. ŁOSOŚ Astaksantyna zawarta w rybie poprawia elastyczność skóry. Poznaj inne powody>> ...