Czy wiedzieliście o tym, że niektóre połączenia produktów spożywczych mogą być dla nas niebezpieczne? Kawa z mlekiem, herbata z cytryną czy pomidor z białym serem – powinniście o tym zapomnieć. Zobacz też: 6 skutecznych sposobów na rzucenie słodyczy 1. HERBATA LIŚCIASTA ...

Jesteś wiecznie zmęczony i zestresowany? Na głowie masz milion obowiązków i nie wiesz, jak się zrelaksować? Okazuje się, że może nam w tym pomóc… jedzenie! Poznaj produkty spożywcze, które pomogą ci się odstresować i uspokoić skołatane nerwy. Zobacz też: Szparagi zawijane ...

Jednym z największych wrogów serca jest nadmiar cholesterolu. Okazuje się, że utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi wcale nie jest takie skomplikowane. Sprawdź, jakie produkty mogą go obniżyć. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek       1. RYBY Nienasycone tłuszcze ...

Wciąż nie możesz schudnąć? Mimo ciągłej diety, waga ani drgnie? Sprawdź, co może być tego przyczyną. Oto najczęstsze błędy, które popełniają ludzie chcący zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Wyeliminuj je i ciesz się smukłą sylwetką! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek   ...

Te produkty są zdrowe, dostarczają niezbędnych wartości odżywczych i są mało kaloryczne. Oto pozycje, które codziennie powinny pojawić się w twojej diecie. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek   1.JABŁKA Jabłka mają bardzo niewiele kalorii, a potrafią nasycić. Dlatego są idealne ...

Co prawda afrykańskie upały mamy już za sobą, jednak cały czas nie możemy narzekać na pogodę. Słońce potrafi czasem przygrzać. Jak się wtedy schłodzić? Co pić, by czuć się rześko? Oto niezawodne sposoby na orzeźwienie. Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek ...

Oto egzotyczne, nieczęsto spotykane w naszym kraju owoce, które po prostu trzeba spróbować. Przynajmniej raz w życiu. Zapewniamy! Są naprawdę pyszne! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek     1.DAKTYLE  Jeden daktyl zawiera 1,6 gramów błonnika, który wpływa na zmniejszenie się ...

Te egzotyczne warzywa urozmaicą twoją kuchnię i zapobiegną monotonii w gotowaniu. Musicie ich spróbować!  Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek     1.OKRA Niedługo na dobre zawładnie polską kuchnią, bo zapewnia dużą dawkę witamin z grupy B, witaminy C, magnezu, potasu, ...

Wino pite oczywiście z umiarem może mieć świetny wpływ na nasze zdrowie. Zobacz dlaczego od czasu do czasu warto sięgnąć po lampkę czerwonego wina! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek   1.POPRAWIA TRAWIENIE Wino poprawia apetyt i wzmaga wydzielanie enzymów trawiennych. ...

SPRAWDŹ PRZEPIS >>>