Ze wszystkich cytrusów wycisnąć sok i usunąć pestki. Lód rozdrobnić na mniejsze kawałki. Owoce połączyć z lodem i mango, a następnie zalać lodowatą wodą.   ZOBACZ TEŻ: Tiramisu z truskawkami

1. Rabarbar obieramy, kroimy w kostkę, mieszamy z cukrem i dusimy, aż zmięknie. 2. Jabłko obieramy lub pozostawiamy ze skórką,  kroimy w kostkę. 3. Do dzbanka wrzucamy lód, jabłka, imbir i ostudzony rabarbar. 4. Wlewamy sok wyciśnięty z limonek, dorzucamy pokrojoną w plasterki pomarańczę. 5. Zalewamy ...

Wszystkie składniki wkładamy do naczynia i miksujemy za pomocą blendera, aż uzyskamy kremową konsystencję. Podajemy schłodzony. ZOBACZ TEŻ: Tagliatelle z łososiem i serem pleśniowym

Wszystkie składniki łączymy i miksujemy za pomocą blendera. Podajemy schłodzony.   ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado

Wszystkie składniki zamykamy w wysokim naczyniu i mieszamy, aż wytworzy się pianka. Podajemy z kostkami lodu i bitą śmietaną.   ZOBACZ TEŻ: Zielony koktajl – zastrzyk energii i odchudzanie!

1. Mieszamy owoce z cukrem i sokiem z cytryny. 2. Dodajemy lody i mleko i całość miksujemy.       ZOBACZ TEŻ: Zielony koktajl – zastrzyk energii i odchudzanie!

Herbatę zaparz i odstaw do ostudzenia. W garnuszku podgrzej 100 ml wody i rozpuść w niej cukier. Owoce oczyść i pokrój na mniejsze kawałki. Do zimnej herbaty dodaj rozpuszczony cukier i owoce. Podawaj z kostkami lodu.   ZOBACZ: Lemoniada mocno ...

Wyciskamy sok z cytryn i pozbywamy się pestek. W letniej wodzie rozpuszczamy cukier. Do lodowatej wody dodajemy sok z cytryny, a następnie rozpuszczony cukier z wodą. Podajemy z kostkami lodu.   ZOBACZ TEŻ: Zupa krem ze świeżego ogórka

1. Pokrój wszystkie składniki i zalej przegotowaną, ciepłą wodą. 2. Pij taki napój przez cały dzień. Najlepsze efekty uzyskasz jeśli takie oczyszczanie zrobisz sobie raz na miesiąc.   ZOBACZ TEŻ:  Zielony koktajl DETOX

Wszystkie składniki zmiksuj za pomocą blendera. Spożywaj zaraz po przyrządzeniu.   ZOBACZ TEŻ: Śniadaniowy koktajl migdałowo-bananowy