borówki miksujemy za pomocą blendera i dodajemy kostki lodu. Następnie dodajemy wiórka kokosowe i jogurt. Całość ponownie miksujemy za pomocą blendera. ZOBACZ TEŻ: Tort szpinakowy na słodko
Zimny koktajl z borówek
Przepisy kulinarne na napoje – Gorącym latem mocno Cię suszy? Masz przepis na napój – ochłodę duszy! Najlepsze przepisy kulinarne na napoje!
Lemoniada bazyliowa
1. Jedną szklankę wody gotujemy z cukrem i odstawiamy do ostygnięcia. 2. Następnie łączymy z trzema szklankami chłodnej wody. 3. Liście bazylii miksujemy blenderem i dodajemy do lemoniady. 4. Podajemy z lodem. ZOBACZ TEŻ: Orzeźwiający napój cytrusowy
Kawa mrożona z czekoladą
Kawę zalewamy wrzątkiem na wysokość około 5 cm. Czekoladę rozpuszczamy w mikrofali lub kąpieli wodnej. Rozpuszczoną czekoladę łączymy z kawą i dokładnie mieszamy przez minutę. Wlewamy zimne mleko i opcjonalnie dodajemy kostki lodu. ZOBACZ TEŻ: Detox shake z jarmużem
Idealna na orzeźwienie: lemoniada cytrusowa
1. Wyciskamy sok z owoców. 2. Dodajemy miód, wodę i mieszamy. 3. Wrzucamy listki mięty. 4. Wstawiamy do lodówki. 5. Podajemy z lodem i plasterkami owoców. ZOBACZ TEŻ: Detox shake z jarmużem
Detox shake z jarmużem
1. Jabłka obieramy, pietruszkę siekamy. 2. Jarmuż myjemy i osuszamy. 3. Wszystko belndujemy. Odstawiamy do lodówki na 20 minut i pijemy. ZOBACZ TEŻ: Orzeźwiający napój cytrusowy
Kremowy shake z orzechów
Orzechy zmiksować za pomocą blendera. Dodać kokos, mleko i jogurt. Miksować, aż do uzyskania jednolitej, kremowej konsystencji. ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado!
Orzeźwiający napój cytrusowy
Ze wszystkich cytrusów wycisnąć sok i usunąć pestki. Lód rozdrobnić na mniejsze kawałki. Owoce połączyć z lodem i mango, a następnie zalać lodowatą wodą. ZOBACZ TEŻ: Tiramisu z truskawkami
Lemoniada rabarbarowa
1. Rabarbar obieramy, kroimy w kostkę, mieszamy z cukrem i dusimy, aż zmięknie. 2. Jabłko obieramy lub pozostawiamy ze skórką, kroimy w kostkę. 3. Do dzbanka wrzucamy lód, jabłka, imbir i ostudzony rabarbar. 4. Wlewamy sok wyciśnięty z limonek, dorzucamy pokrojoną w plasterki pomarańczę. 5. Zalewamy ...
Koktajl z poziomek leśnych i truskawek
Wszystkie składniki wkładamy do naczynia i miksujemy za pomocą blendera, aż uzyskamy kremową konsystencję. Podajemy schłodzony. ZOBACZ TEŻ: Tagliatelle z łososiem i serem pleśniowym
Koktajl truskawkowo-bananowy
Wszystkie składniki łączymy i miksujemy za pomocą blendera. Podajemy schłodzony. ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado