Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Jajka faszerowane z awokado

Jajka faszerowane z awokado

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Kurczak teriyaki

A może tak dla odmiany obiad w wersji orientalnej? Proponujemy soczystego i aromatycznego kurczaka teriyaki. kurczak teryaki

składniki:

  • 250g piersi z kurczaka
  • garść kiełków fasoli mung
  • 1 cebula
  • 1/2 papryki
  • 1 marchewka
  • garść sezamu
  • 1 cebula dymka
  • 5ml oleju sezamowego
  • 1 sos teriyaki
  • 12g imbiru
  • 12g czosnku
  • sól i pieprz

przyrządzanie:

  • Warzywa pokrój w paski, podsmaż przez kilka minut na oleju.
  • Czosnek i imbir pokrój w drobną kosteczkę, część wymieszaj z sosem teriyaki.
  • Kurczaka pokrój w paseczki, smaż na oleju sezamowym.
  • Do kurczaka dodaj czosnek i imbir, dodaj sos teryiaki.
  • Dorzuć warzywa i posyp sezamem.
  • Smacznego!

ZOBACZ TEŻ: Pasztet z kaszy jaglanej z warzywami