![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Zdrowy, tani i gotowy w niespełna 15 minut obiad. To jest to! Zapraszamy po przepis na makaron penne w sosie śmietanowym, z kurczakiem.
składniki:
- Makaron razowy penne - ok. 160 g
- Pierś z kurczaka - mała sztuka
- Jogurt naturalny - dwie łyżki
- Topiony serek śmietankowy lub o smaku papryki* - ok. 50 g
- Olej rzepakowy - łyżka
- Brokuły - sztuka
- Pomidor - sztuka
- Przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, oregano, bazylia
przyrządzanie:
- Pierś z kurczaka kroimy na drobną kosteczkę i smażymy na łyżce oleju rzepakowego.
- Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie.
- Na suchą patelnię wrzucamy jogurt naturalny i serek topiony – przez chwilę mieszamy żeby się roztopił.
- Następnie na patelnie wrzucamy makaron i kurczaka – całość dokładnie mieszamy tak aby serek pokrył makaron.
- Doprawiamy do smaku solą, pieprzem, oregano, bazylią i słodką papryką – jeszcze raz dokładnie mieszamy.
- Makaron wykładamy na talerz i ozdabiamy ugotowanym brokułem oraz świeżym pomidorem.
