Zdrowy, mocno czekoladowy mus na bazie kaszy jaglanej. To jest dopiero pycha pomysł na śniadanie!
składniki:
- pół szklanki kaszy jaglanej
- 1 szklanka wrzącej wody
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka cukru waniliowego
- 3 łyżki kakao
- 3 łyżki cukru trzcinowego
- 3 kosteczki gorzkiej czekolady
przyrządzanie:
- Kaszę jaglaną wypłukać pod ciepłą wodą, odcedzić. Gotować 25 minut
- Gorącą kaszę zmiksować blenderem do otrzymania bardzo gładkiej masy
- Dodać jogurt, kakao, kostki czekolady, oba cukry
- Zmiksować do otrzymania gładkiej mieszanki o konsystencji budyniu
- Udekorować według uznania
