Pyszny koktajl z owocami i miodem. Mega dawka witaminy C. W sam raz podczas uciążliwego okresu przeziębień i grypy. Zobacz, jak zrobić ten koktajl.
składniki:
- 1 pomarańcza
- sok z 1 cytryny
- 1 jabłko
- 1 łyżka miodu
- 1 banan
- szklanka wody źródlanej
przyrządzanie:
Wszystkie składniki łączymy i miksujemy na gładkie smoothie
