![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Bardzo zdrowa kasza kuskus w połączeniu z pomidorem.
składniki:
- 8 pomidorów
- 200 g sera feta
- 200 g kaszy kuskus
- 250 ml bulionu
- 1 papryka czerwona
- 1 papryka żółta
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki posiekanej mięty
- cytryna
- sól
przyrządzanie:
- Pomidory sparz w całości, zdejmij skórkę. Odetnij wierzch pomidora i przy pomocy łyżki wydrąż środek, przypraw.
- Kuskus zalej gorącym bulionem, pozostaw na 10 minut. Paprykę pokrój w kostkę i razem z miętą podsmaż na oliwie.
- do kaszy daj oliwę z oliwek, miętę, paprykę, fetę pokrojoną w kostkę oraz sok z połowy cytryny. Wymieszaj na jednolitą masę.
- Faszeruj pomidory, przykryj odciętym wierzchem. Piecz 10 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190 stopni C.
