![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Do znakomitych właściwości fasoli nie trzeba nikogo przekonywać. Jest odżywcza, niedroga i ma mnóstwo zastosowań. Warto sobie o niej często przypominać, zwłaszcza wtedy gdy potrzeba nam więcej energii niż zazwyczaj. Dzisiaj przepis na super błyskawiczną, tanią i zdrowa pastę z białej fasoli. Z dodatkiem czegoś orientalnego - przypraw.
składniki:
- 400 g ugotowanej, białej fasoli lub 2 puszki ( po 400 g każda)
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 pęczka cząbru
- cytryna
- łyżeczka kminu rzymskiego
- oliwa
przyrządzanie:
- na suchej patelni podpraż kmin rzymski
- wrzuć do miski wszystkie składniki, dodaj sok z połówki cytryny
- zmiksuj na gładką masę
- podawaj z pieczywem lub z pitą
SPRAWDŹ PRZEPIS NA: Smażone kalmary w cieście
