Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szybki obiad w 30 minut – 15 prostych pomysłów, gdy nie masz czasu

Szybki obiad w 30 minut – 15 prostych pomysłów, gdy nie masz czasu

Co na obiad? 20 sprawdzonych pomysłów na szybki i tani obiad

Co na obiad? 20 sprawdzonych pomysłów na szybki i tani obiad

Tani obiad dla całej rodziny – 18 sprawdzonych pomysłów, które naprawdę sycą

Tani obiad dla całej rodziny – 18 sprawdzonych pomysłów, które naprawdę sycą

Obiad bez mięsa – 16 szybkich i sycących pomysłów na każdy dzień

Obiad bez mięsa – 16 szybkich i sycących pomysłów na każdy dzień

Co ugotować z niczego? 16 obiadów z podstawowych składników

Co ugotować z niczego? 16 obiadów z podstawowych składników

TOP 10 bali sylwestrowych w Polsce – ranking najlepszych miejsc

TOP 10 bali sylwestrowych w Polsce – ranking najlepszych miejsc

Przepisy na Sylwestra – szybkie, efektowne i idealne na imprezę

Przepisy na Sylwestra – szybkie, efektowne i idealne na imprezę

Pizza na Sylwestra – 3 odsłony, które znikną ze stołu

Pizza na Sylwestra – 3 odsłony, które znikną ze stołu

Co jeść między Świętami a Sylwestrem? Lekkie przepisy i dieta przed Sylwestrem

Co jeść między Świętami a Sylwestrem? Lekkie przepisy i dieta przed Sylwestrem

Deser jabłkowo-cynamonowy w pucharkach jak szarlotka | świąteczny hit bez pieczenia

Deser jabłkowo-cynamonowy w pucharkach jak szarlotka | świąteczny hit bez pieczenia

Deser „choinkowy” – czekolada, pistacja i mascarpone | świąteczny hit bez pieczenia

Deser „choinkowy” – czekolada, pistacja i mascarpone | świąteczny hit bez pieczenia

Nowoczesne i Moody Dekoracje Kuchni na Święta 2025 – Kompletny Przewodnik dla Miłośników Designu

Nowoczesne i Moody Dekoracje Kuchni na Święta 2025 – Kompletny Przewodnik dla Miłośników Designu

Piernikowe Tiramisu w 10 minut

Piernikowe Tiramisu w 10 minut

Gorąca Czekolada Pomarańczowa

Gorąca Czekolada Pomarańczowa

Warstwowe tiramisu piernikowe czy mus czekoladowy z żurawiną ?  Gotowe w 15 minut.

Warstwowe tiramisu piernikowe czy mus czekoladowy z żurawiną ? Gotowe w 15 minut.

Karp Pieczony w Maśle i Ziołach

Karp Pieczony w Maśle i Ziołach

Pstrąg z kaparami, pietruszką i rozmarynem

Szybki i sycący obiad, gotowy w niespełna pół godziny. Sprawdźcie koniecznie nasz przepis na pstrąga z kaparami, pietruszką i rozmarynem. Taaaka pyszna ryba!  

pstrąg

Zobacz też: Cukinia faszerowana łososiem i figami

czas: 35 minut

liczba porcji: 2

składniki:
 

  • 2 świeże, wypatroszone pstrąg
  • 1 cytryna
  • 2 łyżki kaparów
  • pęczek zielonej pietruszki
  • 50 g masła
  • 2 gałązki rozmarynu
  • sól morska
  • świeżo zmielony pieprz
   

przyrządzanie:

  • Świeżego pstrąga dokładnie myjemy i osuszamy, doprawiamy solą i pieprzem.
  • Do środka ryby umieszczamy po 2 plastry cytryny  bez skórki, kapary,  gałązki świeżego rozmarynu, pietruszkę i kawałek schłodoznego masła.
  • Pstrągi zawijamy dokładnie w folię aluminiową i  wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180°C, pieczemy 15 minut na termoobiegu.
  • Po 15 minutach pieczenia uchylamy folię, żeby para uchodziła swobodnie i pieczemy jeszcze 15 minut.
  • Smacznego!