Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Na jakie pączki trzeba uważać? Sprawdź, zanim kupisz

Na jakie pączki trzeba uważać? Sprawdź, zanim kupisz

Pączki z jasną obrączką – jak ją zrobić i dlaczego czasem nie wychodzi

Pączki z jasną obrączką – jak ją zrobić i dlaczego czasem nie wychodzi

W jakiej temperaturze smażyć pączki – olej, smalec i czas smażenia

W jakiej temperaturze smażyć pączki – olej, smalec i czas smażenia

Dlaczego pączki piją olej – 7 najczęstszych błędów

Dlaczego pączki piją olej – 7 najczęstszych błędów

Nadzienia premium do pączków – cukiernicze hity (nie wypływają)

Nadzienia premium do pączków – cukiernicze hity (nie wypływają)

Najbardziej niestandardowe nadzienia do pączków (odważne, ale genialne)

Najbardziej niestandardowe nadzienia do pączków (odważne, ale genialne)

TOP 10 najbardziej kontrowersyjnych pączków

TOP 10 najbardziej kontrowersyjnych pączków

Nadzienia do pączków – 6 najlepszych przepisów (idealna konsystencja)

Nadzienia do pączków – 6 najlepszych przepisów (idealna konsystencja)

Jak nadziewać pączki – kompletny poradnik krok po kroku (2 sprawdzone metody)

Jak nadziewać pączki – kompletny poradnik krok po kroku (2 sprawdzone metody)

Najlepsze nadzienie do pączków – róża, budyń, czekolada czy pistacja?

Najlepsze nadzienie do pączków – róża, budyń, czekolada czy pistacja?

Rozgrzewające mikstury na przeziębienie – naturalne sposoby na infekcję

Rozgrzewające mikstury na przeziębienie – naturalne sposoby na infekcję

Jak usunąć tłuszcz i przypalenia w kuchni – skuteczne metody krok po kroku

Jak usunąć tłuszcz i przypalenia w kuchni – skuteczne metody krok po kroku

Najlepsze Restauracje na kolację walentynkową 2026 w Polsce – TOP miejsca w największych miastach

Najlepsze Restauracje na kolację walentynkową 2026 w Polsce – TOP miejsca w największych miastach

Kolacja we dwoje – proste menu dla początkującego

Kolacja we dwoje – proste menu dla początkującego

Lista zakupów – kolacja we dwoje (prosto i romantycznie)

Lista zakupów – kolacja we dwoje (prosto i romantycznie)

Przykładowe wydarzenia kulinarne – luty 2026

Przykładowe wydarzenia kulinarne – luty 2026

Pstrąg z kaparami, pietruszką i rozmarynem

Szybki i sycący obiad, gotowy w niespełna pół godziny. Sprawdźcie koniecznie nasz przepis na pstrąga z kaparami, pietruszką i rozmarynem. Taaaka pyszna ryba!  

pstrąg

Zobacz też: Cukinia faszerowana łososiem i figami

czas: 35 minut

liczba porcji: 2

składniki:
 

  • 2 świeże, wypatroszone pstrąg
  • 1 cytryna
  • 2 łyżki kaparów
  • pęczek zielonej pietruszki
  • 50 g masła
  • 2 gałązki rozmarynu
  • sól morska
  • świeżo zmielony pieprz
   

przyrządzanie:

  • Świeżego pstrąga dokładnie myjemy i osuszamy, doprawiamy solą i pieprzem.
  • Do środka ryby umieszczamy po 2 plastry cytryny  bez skórki, kapary,  gałązki świeżego rozmarynu, pietruszkę i kawałek schłodoznego masła.
  • Pstrągi zawijamy dokładnie w folię aluminiową i  wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180°C, pieczemy 15 minut na termoobiegu.
  • Po 15 minutach pieczenia uchylamy folię, żeby para uchodziła swobodnie i pieczemy jeszcze 15 minut.
  • Smacznego!