
Orzeźwiająca i mało kaloryczna sałatka, bogata w składniki odżywcze
czas: 10 minut
liczba porcji: 4
składniki:
100 g kiełków słonecznikowych
puszka kukurydzy
2 pomidory
3 korniszony
2 cebulki dymki
2 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu naturalnego
sól, pieprz
przyrządzanie:
Kiełki dokładnie opłukać i wysuszyć. Kukurydzę odsączyć. Pomidory pokroić w dużą kostkę. Ogórki i cebulkę posiekać dość drobno. Składniki wymieszać z sosem z jogurtu i mojonezu. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
uwagi:
Tej sałatki nie należy raczej zbyt długo przechowywać