Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Soczewica zapiekana pod pierzynką z ciasta

Efektowne, a zarazem pełnowartościowe danie łączące w sobie typowe meksykańskie smaki.

przepis z kuchni: meksykańskiej

czas: 90 min + 70 min pieczenie

liczba porcji: 2

składniki:
2 czerwone papryki
2 papryczki peperoni
2 ząbki czosnku
2 cebule
500 g ziemniaków
300 g soczewicy (moczonej przez 3-4 godziny)
0,1 l jarzynowego bulionu
1 gałązka świeżego tymianku
1 łyżeczka curry
3 łyżki koncentratu pomidorowego
5 łyżek oleju
150 g mąki
30 g pestek słonecznika
sól, pieprz, kminek

przyrządzanie:

Z mąki, 6 – 8 łyżek wody, oleju zagnieść ciasto. Zawinąć je w folię aluminiową i włożyć do lodówki.
Paprykę i peperoni oczyścić z nasion, pokroić w kostkę. Cebulę i czosnek posiekać. Ziemniaki obrać i pokroić w małą kostkę. Wszystkie warzywa dusić przez ok. 20 minut na oleju, podlewając raz po raz bulionem, doprawiając koncentratem pomidorowym, kminkiem, curry i solą. Dodać gałązkę tymianku. Włożyć do natłuszczonej żaroodpornej formy do zapiekanek. Przykryć rozwałkowanym ciastem. Ciasto dokładnie przycisnąć do brzegów formy, żeby pokrywa była szczelna. Pokropić olejem i posypać z wierzchu pestkami słonecznika. Zapiekać przez około 70 minut.