Błyskawiczne patenty na domowe, ciepłe śniadanie. Na słodko! Tak zacznij dzisiejszy dzień!
Szybkie śniadanie – jogurtowa bomba energii
- 1 opakowanie jogurtu naturalnego
- ryż preparowany – 2 łyżki
- 1 łyżka miodu
- kilka orzechów nerkowca
- ulubione suszone owoce: morele, śliwki, daktyle
- nasiona chia
- banan
TUTAJ cały przepis
