Głód potrafi być bardzo uciążliwy i skłonić nas do jedzenia niezdrowej żywności. Na szczęście są takie produkty, które doskonale hamują apetyt i wręcz sprawiają, że nawet przez kilka godzin czujemy się pełni i najedzeni. Które to przekąski? Oto galeria 10 ...
Czy wiesz, że kolory czerwony i zielony wzmagają apetyt, a szary wręcz przeciwnie? Dowiedz się, w jaki sposób barwy wpływają na to, co, ile i jak jemy. Zobacz też: 6 skutecznych sposobów na rzucenie słodyczy 1. CZERWONY Kolor czerwony ...
Apetyt zależny jest od trybu życia, zdrowia, stresu, depresji, czy różnych czynników emocjonalnych. Jeżeli chcesz zmniejszyć łaknienie, to jedz te produkty. Płatki owsiane KOLEJNY PRODUKT >
